I miei libri
Parole nate dall’ascolto
Due libri, due modi diversi di raccontare ciò che ho imparato in tanti anni accanto alle donne, alle loro storie e ai loro corpi. Perché conoscere il proprio corpo è il primo passo per prendersene cura.
È segreta meraviglia il corpo delle donne
Parole in cui riconoscerti, pensieri da sfogliare e storie sul corpo e le sue trasformazioni.
Scopri il libro →Dalla mente al corpo passando dal cuore
Un percorso pratico: esercizi, conoscenze e spazi in cui scrivere e riflettere.
Scopri il libro →Per chi desidera guardarsi con occhi nuovi
È per te, se senti il desiderio di:
- Conoscere meglio il tuo corpo e ascoltarne i segnali
- Riconoscerti nelle esperienze di altre donne
- Accogliere i cambiamenti con più consapevolezza
- Prenderti un momento per te, senza giudizio
Dedicato alle donne, ma anche agli uomini che desiderano comprenderle, ascoltarle e accompagnarle.
Un libro da aprire, sfogliare, sentire
Tra queste pagine:
- Pensieri ed esperienze di un’ostetrica riabilitatrice
- Storie in cui riconoscerti
- Il corpo, la maternità, le trasformazioni e le rinascite
- Pagine da aprire a caso, con i tuoi tempi
Perché il nostro corpo non è soltanto qualcosa da conoscere o da curare. È memoria, esperienza, emozione.
Dalla mente al corpo
passando dal cuore.
Il perineo secondo me. Benessere femminile, intima scoperta
Un piccolo diario per accompagnarti alla scoperta del tuo pavimento pelvico, del tuo corpo e del tuo benessere. Non è soltanto un libro da leggere, ma uno spazio da vivere: pagine che guidano, esercizi da sperimentare, momenti per scrivere e riflettere.
Per chi desidera ascoltarsi con più amore
È per te, se senti il desiderio di:
- Conoscere meglio il tuo corpo
- Approfondire il benessere del pavimento pelvico
- Prenderti uno spazio di ascolto e riflessione
- Vivere la tua femminilità con maggiore presenza
Un percorso che intreccia mente, corpo e cuore, da attraversare con i tuoi tempi.
Un percorso da vivere, pagina dopo pagina
Tra queste pagine troverai:
- Pagine per scrivere ciò che senti
- Meditazioni guidate
- Visualizzazioni guidate
- Curiosità sul corpo e sul pavimento pelvico
È un invito a rallentare. A fermarti. A sentire. Perché il corpo sa.
Un percorso da iniziare, anche da casa
In studio, con dedica
Puoi ricevere una copia di entrambi i libri direttamente nel mio studio, anche con una dedica personale. Scrivimi per un consiglio o per sapere come fare.
Mente, corpo e cuore non sono mondi separati. E imparare ad ascoltarli è un gesto di cura verso sé stesse.
Restiamo insieme
Prossimi incontri e presentazioni dei miei libri, nella newsletter.
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